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holistisches Ernährungscoaching-
mit Carina Bembenneck
 

Naturheilkunde

"Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern."

(Sebastian Kneipp)
 
Beim ganzheitlichen Ernährungs- und Gesundheitscoaching sind nicht nur Ihre Essgewohnheiten von Interesse, sondern alle Aspekte, die Einfluss auf die Gesundheit haben.
Ich arbeite weder mit strikten Verboten noch mit detaillierten Ernährungsplänen oder Kalorienzählen. Vielmehr ist es mir wichtig, Zusammenhänge zwischen Ernährung bzw.  Lebensweise und körperlichem Empfinden zu vermitteln und Ihre Motivation zu wecken, die Ernährungsweise langfristig zu ändern für ein besseres Körpergefühl. 

Musli Mix

mögliche Themen für die Ernährungs- und Gesundheitsberatung

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  • Ernährungsumstellung aufgrund von Magen-Darm-Beschwerden, z.B. Reizmagen / Reizdarm, oder Nahrungsmittel-Unverträglichkeit,

 

  • Diagnosen wie Diabetes Typ 2, Bluthochdruck, etc.  aufgrund derer Sie Ihre Ernährungsweise ändern sollten,
     

  • Stärkung Ihres Immunsystems  durch vitalstoffreiche Nahrung,

 

  • Gesunde Ernährung auch im stressigen Alltag,
     

  • Säure-Basen-Gleichgewicht,
     

  • Ganzheitliche Gesundheitsvorsorge oder generell Interesse und Freude an einer gesunden und genussreichen Ernährung.

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Hinweis zur Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Meine Beratung ersetzt keine therapeutische Abklärung oder Behandlung. Bitte lassen Sie körperliche Symptome unbedingt zunächst ärztlich abklären. Begleitend zu einer ärztlichen Therapie unterstütze ich Sie gerne dabei, Ihre Beschwerden durch eine für Sie geeignete Ernährungs- und Lebensweise positiv zu beeinflussen. 
Natürlich sind Sie auch herzlich willkommen, wenn Sie beschwerdefrei sind und einfach Interesse an einer gesunden Ernährungs- und Lebensweise haben.

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